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Chapter 1 はじめに
Chapter 1 はじめに美しい風景とともに、これからあなたがカメラを学ぶ上で大切なことを
お伝えしたいと思います。
Chapter 2 今すぐできる、カメラの機能を100％発揮する方法
Chapter 2 今すぐできる、カメラの機能を100％発揮する方法オート機能に頼らず、あなたの持っているカメラの本来の機能を
使いこなすための方法をお伝えします。
撮りたいものを自在に撮る、プロのテクニックを学んで頂けます。
Chapter 3 １から解説。状況に応じたレンズの使い分け
Chapter 3 １から解説。状況に応じたレンズの使い分け一眼レフの面白い部分です。
様々なレンズの特徴と、用途。プロの使い方を解説。
どんなレンズでどんな写真が撮れるのか？必見です。
Chapter 4 何気ない写真から、感動の一枚にステップアップ
Chapter 4 何気ない写真から、感動の一枚にステップアップ人の心を揺り動かす感動の一枚は、こうして生まれる！
素人とプロの違いを一言で言うなら？
あなたの写真がグンとレベルアップできる講座になっています。
Chapter 5 いよいよ実践！人物写真を撮るときの大切なポイント
Chapter 5 いよいよ実践！人物写真を撮るときの大切なポイント最も写真を撮る機会の多い、「人物の写真」はどうすればミス無く
撮れるのか。その時にしか無い感動の表情、感動の瞬間を思い出に
残したい。そんな思いに答えます。
Chapter 6 より良い人物写真にするための、自然な笑顔の引き出し方
Chapter 6 より良い人物写真にするための、自然な笑顔の引き出し方「はい、チーズ！」という撮影では、どうしても作った顔に
なってしまいます。日常のふとした瞬間の素敵な表情を撮りたい、
実物のほうがいいのに・・・
と言われたくない。そんなお悩みを解決します。
最高の笑顔を引き出す撮り方をお伝えします。
Chapter 7 人物写真がグっと良くなるフレーミングのポイント
Chapter 7 人物写真がグっと良くなるフレーミングのポイント何気なく撮っている人物写真ですが、構図や写真に入る部分を
計算して撮ると、ワンランク上の素敵な写真になります。
知らずにせっかくの瞬間を「なんだか惜しい写真」に してしまって
いませんか？写真に写す範囲をほんの少し工夫するだけで、
とても印象深い素敵な写真に仕上がります。
Chapter 8 良い人物写真ってどんな写真？
Chapter 8 良い人物写真ってどんな写真？写真って、人によって好みがあるし・・・なんて思っていませんか？
ですが本当に良い写真は見た人を温かい気持ちにさせる
一枚だと思います。そんな写真を撮るために大切なこととは？
写真がもっと好きになる、そんなレクチャーです。
Chapter 9 光の当たり方で変わる写真の印象について
Chapter 9 光の当たり方で変わる写真の印象についてあなたの伝えたいことを写真に表現するなら、光の使い方を
知っておきましょう。温かい写真、クールな写真、それぞれ
伝えたいことによって光を調整すると、思い通りの写真に仕上がります。逆光でもきれいに人物を撮影できる方法など、本格的だけど
すぐ出来る技術をお教えします。
Chapter 10 バランスの良い構図の人物写真にするには？
Chapter 10 バランスの良い構図の人物写真にするには？ふとした表情をうまく写真に撮りたい。ですが、表情だけ撮っても、
本当にあなたの撮りたい印象の写真にはなりません。
大切なのは、被写体と空間。ほんの少し構図を変えてみると、
一気にクリエイティブな写真に生まれ変わります。
Chapter 11 動いている子供をブレずに撮る方法
Chapter 11 動いている子供をブレずに撮る方法お父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃん、必見です！！
元気に動き回る子供の様子をうまく写真に撮りたい。
そんなご要望を叶える内容になっています。子供らしい、自然な様子を
思い出に残したいなら、このレクチャーをぜひご覧ください。
きっと大切な一枚を撮るテクニックを学べるでしょう。
Chapter 12 あなたの写真をダイナミックにする、たった１つのコツ
Chapter 12 あなたの写真をダイナミックにする、たった１つのコツ暗いところでも写真は撮れる！？
設定次第で、明るさの調整もできてしまいます。
カメラの機能と設定を知れば、どんな条件でも撮りたい写真が撮れるようになります。ちょっと難しいですが、今後の写真の出来栄えを左右する大切な内容になっています。
Chapter 13 プロ直伝！写真が上手くなる、魔法の撮り方
Chapter 13 プロ直伝！写真が上手くなる、魔法の撮り方同じカメラで写真を撮っても、プロと素人の間には
「なんだか分からない差」があると感じる方は多いです。
その“差”は一体何なのか？これを知ることで、
あなたもプロ並みの“感動の一枚”を撮ることができるでしょう。
Chapter 14 構図のバリエーションを増やして写真の幅を広げる
Chapter 14 構図のバリエーションを増やして写真の幅を広げるいつも同じような写真ばかり・・・。
思い出の場所と人物をうまく撮りたいのに、何だか残したい思いが
写真に表現できない・・・。それは、単に撮り方を知らないだけです。
構図のバリエーションを増やせば、あなたにも撮りたい写真が
撮れるようになるでしょう。
Chapter 15 より人物を引き立てる、ボケ具合の調整テクニック
Chapter 15 より人物を引き立てる、ボケ具合の調整テクニック初めて一眼レフで写真を撮った時。
背景のボケ具合に感動しませんでしたか？
実は、このボケ具合も自分で調整することで、よりあなたらしい写真を
撮ることができます。また、見せたいもの、ぼかしたいものを自在に
操ることで写真の幅もグーンと広がります。
DVDよりも専門的な解説をお付けしています。
初心者から経験者まで、カメラの仕組み
設定方法を学べる内容になっています。
>>>【カメラ3弾セット】３ステップで上手くなる！一眼レフ上達講座１～３弾セット
うつ病で障害年金を受給する方法
★ 「うつ病で障害年金を受給する方法」を購入することであなたの得られるメリット
診断書のどの項目がどの程度であれば、障害年金２級を受給できるか知ることが出来ます。
２級レベルの診断書を作成するために最も重要な６つのポイントを知る事が出来ます。
自分の現在の状態をどのようにして医師に伝えれば、障害年金２級を受給できる診断書を書いてもらえるか、そのノウハウを知ることが出来ます。
医師に依頼する際のひな型を記載していますので、それに沿って記入すれば、簡単に医師に伝えることが出来ます。
医師に診断書の記入を拒否される場合も珍しくありません。その時、どのような対処をすれば、医師に診断書を書いてもらうことができるのか、そのノウハウを知ることが出来ます。
２級レベルの「病歴・就労状況等申立書」の書き方が理解出来、社会保険労務士に頼まなくても、自分で記入できるようになります。
自分１人で何の情報もなく書く場合に比べて、確実に労力と時間を節約することが可能となります。
５つの「病歴・就労状況等申立書」の具体的な記入例を参考にして、自分の場合の「病歴・就労状況等申立書」が書けるようになります。
さらに、特典の無料添削サービスを利用することで、診断書とマッチした２級レベルの「病歴・就労状況等申立書」に仕上げることが可能となります。
「障害年金請求書」の書き方が理解出来、自分１人で「障害年金請求書」を正確に記入出来るようになります。
障害年金申請に際し必要となる添付書類を正確に知ることが出来、申請の際に添付書類の漏れを防ぐことが出来ます。
上記のプロセスを経て障害厚生年金２級の認定を得て、 毎年約２１６万円（配偶者、１８歳未満の子供２人がいる場合）を継続的に受給することが可能となります。
精神障害に関する障害年金は有期年金ですが、更新の際の注意事項を知ることが出来ます。
障害年金が万一不支給となった場合の対処方法を知ることが出来ます。
特典の無料メール相談・無料電話相談を利用することで、精神疾患に関する障害年金の申請に関し、申請代行の経験が豊富な現役社会保険労務士のサポートを受けることが出来ます。
障害年金の診断書を書くことを正当な理由もなく拒否する医師に罹っていらっしゃる場合、精神障害で障害年金の診断書を書くことに協力的な医師を紹介することが出来ます。（大阪、京都地区のみ）
発達障害（自閉症、アスペルガー症候群、広汎性発達障害、学習障害、注意欠陥多動性障害等）に関しても、障害年金申請のコツが書かれています。
障害等級３級から２級への額の改定請求にも対応しています。
障害厚生年金３級の請求にも対応しています。
障害基礎年金２級（国民年金）の請求にも対応しています。
>>>うつ病で障害年金を受給する方法
今まで成功者達が語らなかった！離婚回避マニュアル
あなたは、「離婚の回避」という夫婦の問題に真剣に向き合っていますか？
真剣に向き合うということは、自分の気持ちに正直になるという意味です。
本当は離婚なんてしたくないと思っているにもかかわらず、それを受け入れようとしているのであれば、もう少しの間だけこの問題に向き合ってみてください。
ただし、あなたはもう一人で悩み悲しみ苦しむ必要はありません。
あなたはこのマニュアルを通して、今まであなた自身が思いもよらなかった「知識」や「発見」に出会うことでしょう。
最大の不幸は、何もせず（出来ず）に放置しておくということです。
何らかの行動を起こしたいとお考えの方は、すぐにこのマニュアルを手に入れて、行動を始めてみてください。
我々は今まで、多くの方々と一緒に解決に向けて取り組んできました。そして、多くの方々の笑顔を見てきました。だからこそ、あなたにも一刻も早く真剣に取り組んで欲しいのです！
そして、あなたは「こんな状態になってしまってはもう修復は不可能ではないか？」などという考えを今から捨ててください。
はじめまして、全国離婚問題研究会と申します。
私たちは日々、行政書士業・離婚専門家・離婚コンサルタント・離婚カウンセラーとして、各方面から訪れる多くの相談者様との離婚相談実績、離婚にまつわる各業界の専門家によるネットワークから集積した情報や経験による結果を分析、研究を積み重ねています。
おかげさまで、御紹介などで相談者様が私共のもとに訪れます。
相談者様と正面から問題と向き合い、相談者様にとって満足な結果を獲得した時の喜びを一緒に分かち合うために日々相談者様と一丸となって闘っております。
我々の業種は他の人にお任せがきく業種ではありませんので、物理的に御相談に対応できる人数に限りがあり、折角のお問い合わせは頂いても（特に面談が困難な遠方の相談者様）には十分な時間が取れていないのが現状です。
そこで、相談者様に少しでもお役に立てないかという思いを持った同士が集結し、離婚回避マニュアルを制作するに至りました。
夫婦不和などの人間関係修復に関する書籍など、心理学者などの専門家が原因についてたくさん解説しているのに、何をいまさら士業やコンサルタントがでしゃばる必要があるのか、と疑問を持たれるかも知れません。
しかし、本マニュアルはいくつかの特色を持っています。
そのひとつは、このマニュアルでは、あなたの離婚回避という願望を妨げている不安にどう立ち向かい、克服していくかに焦点を絞っているという点です。
>>>今まで成功者達が語らなかった！離婚回避マニュアル
子供の眠りは大人とこんなに違うの？！
たとえば、成人の睡眠はレム睡眠とノンレム睡眠からなりますが、新生児・乳児の頃はまだこのようになっておらず、幼児でも不完全です。お子さんの眠りを改善するうえで知っておいていただきたいことをまとめて解説しています。
夜中に目を覚ましたときの適切な対応、不適切な対応
子供は５歳頃まで浅い眠りが現れる頻度が高く、夜中に頻繁に体を動かしたり、むずがったりします。このときに親が不適切な対応を行うと子供は一人で眠りに戻ることができなくなり、夜中の目覚めが習慣化してしまうということがよくあります。そうならないための方法をご説明しています。
夜中に目を覚ますことをなくすには？
生後６ヶ月ほどを過ぎていて授乳などのために夜中に何度も起こされているようなら、望ましくない眠りの習慣が付いているのかもしれません。ここで、お子さんを夜通し眠らせてあげるのに役立つ方法を知ってください。
子供の寝つきをよくする方法
おやすみ前に行うことで子供の寝つきがよくなる方法を解説しています。それほど難しいことではないのですが、実際のところは真逆のことを行い、お子さんの寝付きを妨げてしまっている方が多くいらっしゃいます。
夜泣きの解決策
夜泣きの原因はさまざまであり、これを行えばうまく解消されるというただ一つの方法はありません。それゆえ、原因に応じた対策を行うことが夜泣きの解消につながります。
赤ちゃんの啼泣、寝ぐずり対策
夜泣き以外にも寝ぐずりなど、あかちゃんが泣いてなかなか寝てくれないことがよくあります。これらの泣きは月齢によっても性質が異なります。ここでは、それぞれの泣き対策を解説しています。
お昼寝は、たださせてあげるだけではダメなんです
お昼寝は、ただ寝かせてあげればよいというものではありません。上手に寝かせてあげれば日中活き活きとし、夜の寝付きもよくなります。反対に、不適切な方法でお昼寝をさせてしまうと夜の寝付きが悪くなるため要注意です。
子供の目覚めをよくするとっておきの方法
子供を無理に起こそうとしても、そう簡単には起きてくれないものです。ここでは、目覚めをよくするためにはどうすればよいのかを解説しています。
子供の適切な睡眠時間を知る方法
適切な睡眠時間には個人差があります。とはいえ、自分の子供の適切な睡眠時間がわからないことには改善のしようがありません。そこで、お子さんの適切な睡眠時間を知るための方法を述べています。
眠りをよくするため授乳のときに注意すべきこととは？
授乳の際に気をつけないと子供の眠りを妨げてしまうことがたくさんあります。反対に、配慮してあげると子供の眠りをよくすることができることもあります。
眠りたいというメッセージに気づくためには？
子供は自分で「もう眠い」と訴えることはできませんが、「眠りたい」というメッセージを受け取ってあげることはできます。これを見逃すと、子供はますます寝付きが悪くなってしまいます。
睡眠環境の整え方
デリケートな赤ちゃんや幼児にとって、良好な睡眠環境は大人以上に重要です。ここでは、寝室の温度・湿度の調整の仕方、騒音対策、明るさのコントロール、寝具など睡眠環境全般について解説しています。
どのぐらいで子供が眠ってくれるようになる？
このマニュアルの内容を実践して、お子さんが眠ってくれるようになるまでの期間が気になるところだと思います。
これについては、お子さんの現時点での眠りの状況、月齢・年齢、気質・性格などに左右されるため、一概に申し上げることはできません。
たとえば、生後数ヶ月の赤ちゃんの眠りを改善することは比較的短期間で可能ですが、すでに数年間望ましくない眠りの習慣が続いている子供では、ある程度の期間がかかります。
ただ、幅はあるものの、１週間～１ヶ月というのを目安にしていただければと思います。
催眠術や睡眠導入剤などを使うわけではなく、お子さんの眠りを改善するよう導いてあげるわけですから、即日中にというわけにはいきません。このことは理解しておいてください。
>>>赤ちゃん・子供の睡眠の悩み（夜寝ない、寝付きが悪い、寝ぐずり、夜泣き...）を解消！ 寝かしつけマニュアル「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」
インディゴチルドレンと遺伝は関係あるの！？
インディゴは、いつからどう違っているのか！？
なぜ初対面でもわかってしまうのか？
見えないけど視えているインディゴの世界とは！？
どうして誰もわかってくれないのか！？
なぜ真実ではないことが真実とされているのか！？
どうして時間の感覚が薄いの！？
敏感さが苦痛の原因ではない！？
インディゴとデジャヴュの関係とは！
どうしてインディゴは歩くのが嫌いなのか！？
インディゴの子がグズる本当の原因とは！？
幼いインディゴがグズッた時の対処法とは！？
なぜインディゴは、対人恐怖になりやすいのか！？
どうしてインディゴにはアレルギーが多いのか！？
パニック、癇癪、混乱の原因は○○の感情！？
なぜ教えてもらっていないのに答えがわかるの！？
どうして決められた単位やルールに興味がないの！？
子どもを全て受容することと我慢は違う！？
「死にたい」、「消えて無くなりたい」など認め難い思考への対処法とは！
どうしてインディゴはよく転ぶの！？
なぜインディゴは、睡眠困難になりやすいの？
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どうして人の感情がわかってしまうのか！？
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インディゴに多い極度なＰＭＳの改善法！
インディゴの不調とジオパニックの関係とは！
インディゴの頭痛と側頭葉てんかん！
どうして電化製品が壊れてしまうの！？
インディゴのエネルギーは時計回り！？
インディゴにはどんなタイプがいるの！？
インディゴチルドレンに適職はあるの！？
インディゴに必要な栄養素とは！？
インディゴが大量に消費してしまう栄養素とは！？
インディゴが摂取するべき食材とは！？
インディゴが食べてはいけない食べ物とは！？
多くのインディゴに適合しない飲み物とは！？
インディゴにおすすめの飲み物とは！？
インディゴがなりやすい病気とは！？
インディゴを知らない医者の誤診と薬の関係
インディゴが発作的に死にたくなってしまう危険な薬とは！？
この地球に適応するための方法【本編】１８項目！！
インディゴを縛る幸せになったらいけない罪とは！？
癒やすことでは救われないインディゴの本分とは！？
治そうとする態度は愛なのかエゴなのか！？
インディゴの親御さんの自由を奪う見えない存在とは！？
本当はインディゴに使命なんか無い！？
インディゴは、ある存在から常に攻撃を受けている！？
インディゴを阻害し潰すインディゴバスター達とは！？
インディゴの本当の意味と本当の自由とは！？
インディゴの生き方とは！？
他人の感情に振り回されて疲れることが減ります。
インディゴの方の特有な症状の理由がわかり、自分で改善することができます。
薬を使わないし専門家に頼らずこのマニュアルを実践するだけで多くの問題が解消できます。
今まで理由のわからなかった体調不良や気分の波、メンタル的な乱れが改善できます。
自分の体質を知り実践することで気分のアップダウンが安定するようになります。
自分の能力がわかることで、自分の生き方が自分らしい方向に変わります。
今まで生きづらいと感じてきたことの原因がわかることで対処ができます。
対人コミュニケーションで悩むことが激減します。
どうして自分だけがいつも疎外されて来たのかがわかり、その対処ができるようになります。
敏感さの理由と、その捉え方がわかり、敏感さの使い方が理解できます。
本来の自分に合った職業が見つかり、能力を発揮できるようになります。
自分らしく他人に振り回されない人生を歩むきっかけになります。
お子さんのパニックや癇癪の原因がわかり、予防することができます。
自分や子どもさんが何に苦しんでいるのか理解でき、イライラすることがなくなります。
運が悪いと思っていたことの原因がわかり改善できるようになります。
自分自身を知り、表現できることで人との関係が良くなります。
運がよくなったと思えることが増えます。
親子で仲良く、穏やかに過ごすことができるようになります。
死んでしまいたいと思っているインディゴへの対処法がわかります。
ＡＤＨＤ（発達障害等）ということがあまり関係なくなる。
現実に生きている感覚が増し、毎日の生きている実感が増してきます。
インディゴとしての自分らしい人生が見えてきます。
>>>インディゴチルドレン、クリスタルチルドレン、スターチャイルドの地球対応マニュアル